sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Antes de viajar verifique a cadeirinha do seu filho


Nos meses de janeiro e fevereiro muitos papais e mamães costumam tirar férias e aproveitam o descanso para viajar. Hoje nosso post vai tratar de um assunto importante: o transporte de crianças e bebês nos carros.


Antes de pegar a estrada, além de revisar seu veículo, não se esqueça de verificar a cadeirinha de seu filho. Se você ainda não tem fique atento na hora de comprar. Exiga o selo do Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial (Inmetro).

O Instituto recomenda que, antes de comprar a cadeirinha, os pais verifiquem peso e altura da criança, já que existem opções para crianças de até 10 anos. E lembrem-se, crianças até dez anos devem ficar no banco de trás.

Tipos de cadeirinha

Bebê-conforto: Para crianças de até 1 ano de idade ou com nove quilos – Deve ser montada com a criança virada de costas para o motorista.

Cadeirinha de segurança: Para crianças entre 1 e 4 anos ou com 9 a 18 quilos – Deve ser montada de frente para o motorista. O cinto de segurança do carro prende a cadeirinha, que possui um cinto para proteger a criança.

Booster ou assento de elevação: Para crianças de 4 anos a 7 anos e seis meses ou com peso entre 18 a 36 quilos – O dispositivo deve ser preso no banco pelo cinto de segurança do próprio carro.


Com informações do Portal Último Segundo
Foto: ONG Criança Segura

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Evite estrias na gravidez

Hoje vamos compartilhar com vocês mamães uma matéria bem interessante do site Guia do Bebê da UOL sobre estrias na gravidez.

Fuja das estrias pós gravidez

As estrias são uma das alterações dermatológicas mais temidas pelas mulheres e que acompanham geralmente a gravidez. As estrias nada mais são do que cicatrizes ocasionadas pelo rompimento das fibras elásticas e de colágeno, geradas por estiramento excessivo ou rápido da pele e por mudanças hormonais. E todos esses fatores ocorrem no período da gestação.

Um fator determinante no aparecimento das estrias é a hereditariedade; de 70% a 90% das gestantes terão uma marquinha esbranquiçada depois das quarentas semanas da gestação. Infelizmente essas marcas horrorosas na pele são algo comum após a gravidez.

É sabido que vovós, amigas ou conhecidas que já tiveram seus bebês sempre têm uma boa “receitinha” para que a futura mamãe se proteja contra as temidas estrias. Uma dessas dicas é a aplicação de manteiga de cacau no abdômen, seios e coxas, regiões mais afetadas por essas marquinhas.

Um estudo que acompanhou 175 mulheres durante a gravidez indica que esse conselho da manteiga não é eficaz. Algumas mulheres do estudo aplicaram manteiga de cacau no corpo e outras apenas um placebo, isto é, uma substância que não tem efeito algum. Foi concluído que a aplicação de manteiga de cacau não garantiu a prevenção de estrias se comparado às mamães que não usaram essa substância.

Conselhos para minimizar a estria - A vitamina E é uma das substâncias que mais tem eficácia na prevenção das estrias. Outro estudo realizado com 100 mulheres grávidas e publicado no "The Cochrane Database of Systematic Reviews" relata que as mulheres que usaram o hidratante contendo alfatocoferol (vitamina E) desenvolveram menos estrias do que as outras.

Durante a gravidez, o ideal é engordar somente o recomendado para evitar o excessivo estiramento da pele. Beba muita água. Hidratar a pele por dentro também é essencial. O “efeito sanfona” no corpo é extremamente maléfico, sendo um prato cheio para o surgimento de estrias.

Outra recomendação importante, mamãe: cuidado ao utilizar o hidrante nos seios, pois é uma região sensível e os mamilos estão se preparando para a amamentação. O uso do hidratante pode deixá-los com a pele mais fina podendo ser causa das rachaduras durante a amamentação.

Dicas

  • Para qualquer substância que queira passar na sua pele durante a gravidez consulte seu médico para que avalie se será bom para você e o bebê.

  • Os tratamentos dermatológicos depois da gravidez têm o objetivo de amenizar as cicatrizes. Prevenir sempre é o melhor remédio.

  • Os tratamentos devem ser indicados por profissionais especializados e a maior parte deles só poderá ser realizado após o período de amamentação

Bruno Rodrigues

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Carregue seu bebê sem sair da moda

Quem ainda não viu alguma mamãe por aí com seu filho num carregador de pano? Pois este acessório veio com tudo e invadiu o mundo da moda. O chamado “sling” também se tornou febre entre celebridades como Julia Roberts e Angelina Jolie.

Além de prático ele apresenta inúmeros benefícios. Primeiro porque faz com que a mãe não canse os braços carregando o bebê. Segundo pelo vínculo afetivo que se fortalece entre os dois, devido ao fato da criança ficar no colo da mãe e próximo ao peito.

Este será um dos itens que a loja Nana Barriga irá levar para a Feira Bebê & Cia. Após pesquisarem os diversos modelos de sling disponíveis no mercado as donas da loja escolheram um modelo único fabricado em Porto Alegre.

“Nosso Sling é inteiro, pois é seguro, não tem ponto de ruptura e é anatômico”, explica Maria Beatriz Morelle, uma das proprietárias da Nana Barriga. Ela também relata que o uso do carregador faz com que o bebê fique mais calmo.



As imagens destes Slings foram cordialmente cedidas pela Nana Barriga (www.nanabarriga.com.br - Rua Barão de Santo Ângelo, 162 - Porto Alegre/RS - Telefone: 30136387)

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Cuidados com a alimentação

Após a confirmação da gravidez é chegado o momento da futura mamãe cuidar de sua saúde. Entre os cuidados que devem ser tomados durante a gestação um dos mais importantes diz respeito à alimentação. O acompanhamento nutricional pode ajudar inclusive aliviando os tradicionais enjôos, muito comuns nos três primeiros meses da gravidez.

Embora toda mamãe venha a ter alguns desejos alimentares certas atitudes irão ajudar a fortalecer inclusive a saúde do bebê. Lembre-se que suas refeições também serão as de seu filho.

As dicas dos especialistas são simples: tome bastante água, não pule refeições e dê preferência para os alimentos naturais, ricos em vitaminas. Mas não exagere, não pense que na gravidez tudo é liberado. Claro que se surgir àquela imensa vontade comer doces o papai terá que ir até a padaria.

Photo: Charles Schiller

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

Estou grávida?

Nosso primeiro post é justamente sobre como tudo começa: Como confirmar a suspeita de gravidez?

A confirmação da gravidez pode ser feita através de dois tipos de testes: farmácia ou laboratório. Nem todos os testes de farmácia são iguais, a grande maioria vem em forma de tiras e é feito através da urina. O mais indicado é realizar o exame chamado Beta HCG no laboratório de sua confiança.

O beta hcg (gonadotrofina coriônica humana) é um hormônio produzido durante a gravidez, sendo feito pelo embrião logo depois da concepção e depois por uma parte da placenta. Testes de gravidez geralmente são baseados na detecção e medição deste hormônio.

Cada organismo se comporta de uma jeito diferente, mas na maioria dos casos de gravidez os sintomas clínicos são os mesmos: amenorréia (ausência de menstruação), inchaço nas mamas e sensibilidade, desejos alimentares, náuseas e enjôos.

Caso haja suspeita de gravidez, antes de realizar algum destes testes, o procedimento mais correto é procurar um médico ginecologista que irá orientar a futura mamãe para que se alcançe um resultado confiável.